Pilates Studio
60′
Aparato distinto cada semana
Cada semana alternamos un aparato del método Pilates: Reformer, Torre, Silla, Barrel y Suelo. Trabajo de control, fuerza y alineación con progresión guiada en grupo reducido.
Clases de Pilates
Pilates Studio y Columpio en grupos reducidos. En Studio, cada semana trabajamos un aparato del método: Reformer, Torre, Silla, Barrel o Suelo.

60′
Aparato distinto cada semana
Cada semana alternamos un aparato del método Pilates: Reformer, Torre, Silla, Barrel y Suelo. Trabajo de control, fuerza y alineación con progresión guiada en grupo reducido.
60′
Grupos reducidos
Sesiones dinámicas en columpio: coordinación, core y diversión con supervisión cercana. Ideal para complementar el trabajo de Studio.
Preguntas frecuentes
Reserva desde las apps. Grupos reducidos en Avenida da Constitución 79, Boiro.